Eat & Run by Scott Jurek & Steve Friedman

Eat & Run

By Scott Jurek & Steve Friedman

  • Release Date: 2014-04-23
  • Genre: Sport und Freizeit
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Description

Go the distance

Mit „Eat & Run” hat Scott Jurek die Geschichte seines Lebens niedergeschrieben und die seiner Karriere – als Ausnahmeathlet und Veganer. Er erzählt von seiner Kindheit im mittleren Westen der USA, den Jagd- und Angelausflügen und den gemeinsamen Mahlzeiten mit seiner „meat-and-potatoes”-Familie sowie von seinen frühen Laufanfängen. Aber er beschreibt auch seine langsame Wandlung hin zum Ultraläufer und Veganer sowie seine unglaublichen Erfolge bei noch unglaublicheren Rennen.

Sein Leben zeigt mehr als deutlich, wie wichtig ein starker Wille ist, aus dem wir die Kraft schöpfen, Außergewöhnliches zu leisten. Randvoll mit spannenden Geschichten, wissenschaftlichen Fakten und praktischen Ratschlägen, inklusive Jureks veganen Lieblingsrezepten, motiviert dieses Buch jeden, durchzuhalten – egal, ob es darum geht, sein erstes Rennen zu starten, mehr über die eigene Ernährung nachzudenken oder das persönliche Potenzial auszuschöpfen.

„Jeder kann ein Ultraläufer sein” ist das Motto von Scott Jurek und seine Autobiografie erinnert daran, dass jeder Tag eine Entdeckungsreise ist, auf der wir herausfinden können, was im Sport möglich ist – und im Leben.

Reviews

  • Sehr beeindruckend

    5
    By CrunkiChris
    Da ich momentan viel von Autobiografie der Sport Szene lese, bin ich natürlich auch auf dieses Buch gestoßen. Es ist ein Must have für jeden ambitionierten Läufer/in der über seine Grenzen gehen will. Oder der eine Geschichte liebt, die einem zeigt, was der menschliche Körper alles erreichen kann, obwohl das Leben einem es nicht immer einfach macht. Mein Respekt!
  • Super!

    5
    By witti85
    Dieses Buch macht Lust auf Laufen und die Rezepte sind auch für nicht Veganer zu empfehlen!

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